MTOR Feminino - Se Torne Personal Expert na Saúde da Mullher
Aprenda como adaptar o treino para as disfunções, síndromes e particularidades de qualquer aluna, assim como Lipedema, Emagrecimento, Celulite, Ciclo Menstrual, entre outras.
Formação Completa com 2 Dias Para Saber Tudo Sobre Saúde, Hipertrofia e Emagrecimento da Mulher
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO - TEORIA
✓ HORMÔNIOS MASCULINOS X FEMININO
✓ GRAVIDEZ
✓ OS 3 PILARES DO MTOR FEMININO
✓ CLIMATÉRIO
✓ SÍNDROMES E DISFUNÇÕES MAIS COMUNS
✓ MENOPAUSA
✓ ANATOMIA DA MULHER
✓ BÔNUS: 4 PILARES DO EMAGRECIMENTO DEFINITIVO
✓ CICLO MENSTRUAL: COMO ADAPTÁ-LO AO TREINO
✓ BÔNUS: MÉTODO PPS - EXTERMINADOR DE CELULITE
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO - PRÁTICA
✓ LEVANTAMENTO TERRA
✓ ROSCA DIRETA E TRÍCEPS FRANCÊS
✓ AGACHAMENTO E SUAS BASES
✓ COMO CALCULAR O HIIT
✓ REMADA CURVADA
✓ APLICAÇÃO DO MÉTODO PPS
✓ DESENVOLVIMENTO COM BARRA
✓ HIFT NA PRÁTICA - TREINO FUNCIONAL DE INTENSIDADE
✓ ABDÔMEN ISOMETRIA EM SUSPENSÃO
✓ E MUITO MAIS...
CERTIFICADO DE ESPECIALISTA:
Receba em suas mãos o certificado com carga horária de 16h, que comprova que você é expert sobre o corpo, particularidades e saúde feminina. Além de representar sua dedicação e comprometimento com você mesmo, vai aumentar a sua autoridade para conquistar mais clientes.
Quem Será o Seu Treinador:
Jennifer Kern
Jennifer Kern é palestrante, personal trainer e autora do Livro: Guia Essencial para vida longa e saudável.
Possui 5 anos de experiência como Personal Trainer e Prof de Bioquímica Hormonal e é pós-graduado em Fisiologia do Exercício.
Atualmente, Kern busca formar e desenvolver profissionais através das técnicas que utilizou para alavancar sua carreira, que permitiram com que ela conquistasse mais de 15mil de faturamento mensal, trabalhando menos .